Những bệnh chị em mới cập nhật thường gặp nhất trong ngày "đèn đỏ"

Em nghe nói trong thời kì có kinh nguyệt, người phụ nữ bị suy giảm sức khỏe và dễ mắc nhiều bệnh. Vào những ngày này, em thường chỉ bị đau lưng, đau bụng và sau khi kết kinh thì thấy sức khỏe bình thường. Nhưng bạn em lại thẳng tính bị choáng và thậm chí còn đau đầu, buồn nôn. Bác sĩ cho em hỏi, trong ngày có kinh, người phụ nữ có dễ bị choáng như vậy không? Và ngoài 3 bệnh em kể trên thì người nữ giới có thể mắc những bệnh gì trong ngày "đèn đỏ" ? Tôi xin cảm ơn! (Minh Phương) Giải đáp: Bạn Minh Phương thân mến! Kinh nguyệt là một phần không thể thiếu đối với những người đàn bà khỏe mạnh. Một chu kì kinh nguyệt đều đặn, một sức khỏe kinh nguyệt tốt là nền móng quan trọng để chị em nữ giới có được sức khỏe tốt. Tuy nhiên, vấn đề kinh nguyệt liên can đến các nội tiết tố trong cơ thể người nữ giới nên vào những ngày này, chị em có thể gặp những rối rắm do sự thay đổi nội tiết. Duy trì thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh      Quảng Cáo     Từ xa xưa,Đông Trùng Hạ Thảođã được phát hiện là một vị thuốc quý hiếm, một loại thần dược được các vua chúa tin dùng. Y học cổ truyền phương Đông còn xem đây là vị thuốc cải lão hoàn đồng, hồi xuân sinh lực, tăng cường sức khỏe cho con người.Muachung giới thiệu với bạn sản phẩm nước uống Đông Trùng Hạ Thảo xuất xứ Hàn Quốc, là món quà đầy thiết thực và ý nghĩa giúp bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức khỏe cho bạn và người thân. Đông trùng Hạ thảo là thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức khỏe.Đặc biệt sản phẩm được sản xuất dưới dạng đóng chai giúp sử dụng tiện lợi.Giá cả cũng được khách hàng cho là rất hợp lý.  sẽ góp phần giúp bạn đề phòng các bệnh do kinh nguyệt gây ra trong ngày "đèn đỏ". Ảnh minh họa Một số biểu thị mà rất nhiều chị em gặp phải trong những ngày này là tình trạng đau lưng, đau bụng. Cơn đau có thể từ âm ỉ, lướt qua đến trầm trọng, tùy cơ địa mỗi người. Ngoại giả, những rối loạn cơ thể cũng là căn nguyên gây nên một số bệnh đã làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của chị em phụ nữ. Thể hiện đau đầu, choáng trong những ngày có kinh nguyệt cũng là bình thường đối với nhiều chị em. Do trong thời gian này, thân người phụ nữ bị bị mất đi một lượng máu khá nhiều và suy giảm estrogen trong kì kinh nguyệt nên nó gây ra chứng đau đầu, chứng đau nửa đầu rất khó chịu. Đặc biệt đối với những chị em có chu kì kinh nguyệt không đều thì hiện tượng này càng dễ gặp, đồng thời có thể kèm theo cảm giác mỏi mệt, hoa mắt, chóng mặt, tâm lý bất an, dễ cáu giận. Ngoại giả, những ngày có kinh nguyệt là những ngày sức khỏe chị em bị giảm nên có thể mắc một số bệnh khác, phổ thông như các bệnh sau đây: - Đau mắt: Trong thời gian có kinh nguyệt, cơ thể chị em sẽ có những rối loạn về thảo luận chất estrogen, về hệ thần kinh thực vật và tâm thần thị giác cũng không tránh khỏi ngoại lệ khiến cho các huyết quản ở phần mắt bị giãn ra, mắt bị sưng, đau, đỏ, sung huyết mạc kèm theo các dấu hiệu khác kéo dài từ 3-4 ngày. - Căng tức ngực: Bệnh này thường phổ thông đối với những chị em còn trẻ tuổi với miêu tả là một hoặc hai bên vú bị căng cứng, đau, tức, thậm chí khi sờ vào vú còn thấy cả khối u cứng và to. Nguyên nhân của triệu chứng này là do khi có kinh, thân chị em bị rối loạn điều hòa nội tiết tố sinh dục, chất proesteron tiết ra ít, chất estrogen tiết ra nhiều... - Rối loạn hệ tiêu hóa: Các triệu chứng như tiêu chảy , táo bón, ăn không tiêu có thể xảy ra trước, trong và sau kì kinh nguyệt đã gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến hoat động sống hàng ngày của chị em. Để giảm những triệu chứng khó chịu trên, chị em nên duy trì cho mình chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh trong những ngày này. Nên bổ sung các loại rau, củ quả để dễ tiêu hóa, bổ sung thực phẩm giàu sắt để tránh thiếu máu... Chúc bạn vui khỏe!